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CHAPTER RHEIN / RUHR SMALLTALK 68

Xaver schrieb:Wo Du überall so hinguckst Pfeifen

Das hat SIE gesagt, weil die Fahrt von Holland hier rüber gefühlte 1500km waren... Zwinkern

GrossmeisterB schrieb:Also viele von den Rezepten da, und halt geguckt das man innerhalb der "Punkte" bleibt und so...und Bewegung halt... Zwinkern
Ach, Du brauchst Bewegung? Dann komm mal her ... Peitsche

[Bild: sigpic4160.gif]

Fahrspass schrieb:Ach, Du brauchst Bewegung? Dann komm mal her ... Peitsche

Ob man die BRAUCHT ist die andere Frage..ob man die WILL ist die Sache.. Devil!Devil!Devil!

GrossmeisterB schrieb:Ob man die BRAUCHT ist die andere Frage..ob man die WILL ist die Sache.. Devil!Devil!Devil!
Über welche Art der Bewegung sprecht ihr jetzt ?

Triple is funny - Double makes the money

GrossmeisterB schrieb:Nö, mehr oder weniger auch mit "Weight Watchers"!!! Yeah!

Also viele von den Rezepten da, und halt geguckt das man innerhalb der "Punkte" bleibt und so...und Bewegung halt... Zwinkern

Hey, endlich lerne ich mal nen Mann kennen, der auch WW macht/gemacht hat. Man trifft ja nicht viele.

Mit Bewegung purzeln die Pfunde nur so.....Schwimme 2 Mal die Woche ca nen Kilometer. Danach geht es mir gut und ich hab was für meine Gesundheit und Figur getan Top

[Bild: attachment.php?attachmentid=29117&d=1180636451]

Xaver schrieb:Über welche Art der Bewegung sprecht ihr jetzt ?
Eine mit nackische Beine ... He He

[Bild: sigpic4160.gif]

Xaver schrieb:Über welche Art der Bewegung sprecht ihr jetzt ?

Schwimmen Peitsche Radeln Peitsche Gymnastik Peitsche usw Devil!

[Bild: attachment.php?attachmentid=29117&d=1180636451]

Fahrspass schrieb:Eine mit nackische Beine ... He He

Schwimmen halt Devil!

[Bild: attachment.php?attachmentid=29117&d=1180636451]

1000m is recht gutTop wie lang schwimmste darauf ca?

Xaver schrieb:Über welche Art der Bewegung sprecht ihr jetzt ?

Fahrrad fahren, schwimmen, und so weiter.. Zwinkern

@FS: beim schwimmen sollte man schon nackische Beine haben... Augenrollen

@Lehmi: Ja, meine Schwiegermam hat damit angefangen, dann meine Frau mit "involviert", und das läuft jetzt so...gut, ich achte jetzt nicht so streng auf die Punkte, ich denke ich esse jetzt auch weniger Punkte als ich dürfte, aber wie gesagt, hungern is nich, gibt immer leckeres Essen!! Knackpunkt ist halt die Bewegung... Zwinkern


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